{معظمنا يفكر أنفاسًا ضحلة ولا تعطي بشكل ملحوظ افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين البدنية، المصطلحة البراناياما، التأكيد اهتمامنا على التنفس وإرشادنا الأفضل الطريق إلى اختيار المزيد من الأنفاس، مما يفيد كاملك النظام.|من الممكن أن تفعل ذلك أشعر أكبر عقلي وجسدي فعلي القوة، دفعة في اليقظة https://spinach-massage.xyz/gwangju-massage