ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันเล็กน้อย หรือใส่แค่น้ำก็ได้ ตามด้วยกระเทียม ผัดพอกระเทียมสุก ไส้กรอก / แฮม / เบคอน / ลูกชิ้น / ปูอัด / เนื้อปลาแผ่น (เลือกได้ตามชอบ) เริ่มเมนูสุดประหยัดด้วยการนำบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมาราดหน้า แล้วผัดกระเพราให้เพิ่มรสชาติ สุดอร่อยและคุ้มค่าทุกคำทาน เมนูผัดมีวัตถุดิบการทำอาหารหลากหลายที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยเฉพาะ อาหารไทย ที่มีส่วนผสมของสมุนไพรต่างๆ มากมาย ซึ่งสมุนไพ... https://johnp305pqq2.bloggip.com/profile