{الأغلبية منا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا بشكل ملحوظ صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي الروتينات، المصطلحة البراناياما، الهدف اهتمامنا على التنفس وتثقيف كيفية الحصول على أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل جسم الإنسان.|من الممكن أن تفعل ذلك أشعر زيادة عقلي وجسدي فعلي القوة، دفعة في اليقظة https://february-anma.icu/gwangju-massage