Transform your อารมณ์: กายภาพ การกระทำ ได้รับการ แสดงให้เห็นแล้ว ลดขนาด ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น ความสิ้นหวัง และ ความตื่นตระหนก. ตัวอย่างเช่น ถ้า คุณรู้สึก ดีที่สุดของคุณ บน น้อยที่สุด คาร์โบไฮเดรต แผนการรับประทานอาหาร, โดยทั่วไป selecting น้อยที่สุด อาหารคาร์โบไฮเดรต เช่น ผักที่ไม่มีแป้ง โปรตีน และไขมัน ไกลมากขึ้น ปกติ มากกว่า ใหญ่ อาหารคาร์โบไฮเดรต จะ โดยปกติ พอเพียง มีมากมาย รูปแบ... https://gwangju-anma.xyz