Dele tiempo a su cerebro y a su cuerpo para relajarse del estrés de la vida diaria. Tome un descanso psychological o fileísico para que lo ayude a sentirse mejor sin acudir a los alimentos como recompensa. Crumble de https://nettiedplt829284.glifeblog.com/26894829/not-known-details-about-recetas-fáciles-y-saludables