It includes dramatically decreasing carbohydrate ingestion and replacing it with Extra fat. This reduction in carbs puts your body into a metabolic point out referred to as ketosis. 건강�?좋은 다양�?곡류와 과일�?챙겨 먹지 못하면서 섬유�? 비타�? 무기질이 부족해지�?십상입니�? 그리�?기름�?고기들을 계속 먹다 보니 고지혈증�?위험�?당연�?증가합니�? 호르�?균형: 케토와 간헐�?단식 모두 남성�?여... https://marlboroughz097iwj3.wikifrontier.com/user