يمكن أن تؤثر بعض المركبات الموجودة في الشاي الأخضر في امتصاص الحديد والمعادن الأخرى، لذا يُنصح بشربه بين الوجبات، كما يُمكن لاستهلاك مصادر الكافيين قبل النوم أن يسبّب اضطرابات النوم، لذا يُنصح بتجنُّب ذلك.[٣٩] Folks have hailed the health great things about environmentally friendly tea for centuries. Reports propose https://sergioux446.bloggerchest.com/30497343/فوائد-الشاي-الأخضر-الصحية-no-further-a-mystery