Sadık masaj tekniği ciğerin en önemli adımlardan biri de masajın ritmine ve sırasına makul devinim etmektir. Bu sayede nefer rahatlayacak, kasları gevşeyecek ve stresten arınacaktır. Hassaten, masajın peşi sıra kişiye yeterli miktarda su dâhilirilmesi de bayağı önemlidir. İzmit masajının bir sair önemli faydası da soy deveranını arttırmasıdır. Bu sayede üzeri https://steeler333wob2.mappywiki.com/user