เหมาะกับผู้ควบคุมน้ำหนัก นักกีฬา คนออกกำลังกายช่วงลีนหุ่นหรือเพาะกล้ามเนื้อ แพ้นมวัวทานได้ น้ำตาลเป็นสารอาหารที่มีพลังงานสูงและเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้น้ำหนักเพิ่ม การเลือกสูตรน้ำตาลต่ำหรือไม่มีน้ำตาลเลยจะช่วยลดปริมาณพลังงาน ทำให้ร่างกายได้รับประโยชน์จากโปรตีนมากขึ้น ถั่ว, ธัญพืช, น้ำตาล, น้ำผึ้ง, น้ำเชื่อม, อาหารสุขภาพ โปรตีนมีส่วนช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่เสียหายให้กลับมาใช้งานได้ และใช... https://lauraz504fwo0.bloguerosa.com/profile