به طور کلی، انار کالری و چربی کمی دارد اما غنی از فیبر، ویتامین و مواد معدنی است. در ادامه کالری و ارزش غذایی یک عدد انار متوسط آورده شده است: در این بخش به چند نکته طلایی برای مصرف انار پخته اشاره شده است. با ما همراه باشید. انار https://ricardoam2e8.tblogz.com/fascination-about-خواص-انار-روی-آتش-46486564