Los elementos clave son los pilares fundamentales de todo enfoque dietético, y en la estrategia keto cobran una importancia crucial debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En líneas generales, los macronutrientes son tres: grasas, moléculas proteicas y azúcares complejos. Lo que diferencia a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/