Los nutrientes principales son el soporte esencial de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto tienen una relevancia superior debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y carbohidratos. Lo que distingue a la dieta keto de https://socialclubfm.com/story9948336/c%C3%B3mo-estructurar-tus-macros-para-entrar-en-cetosis-m%C3%A1s-r%C3%A1pido