El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una fase transformación corporal que el cuerpo humano experimenta cuando empieza a utilizar de las reservas lipídicas como dominante fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en varios https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/