يُعد رقيه الظهر من ممارسة شائعة يتم لتقليل من اليقين بالقلق والألم على منطقة الرقبة. غالبًا ما تشتمل رقية الكتفين https://infopagex.com/story6443662/تطبيق-الكتفين-التخلص-من-التوتر