Zanim występują nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś kojącego. Zwykle zaparzam sobotę z rumiankiem, która daje mi zrelaksować myśli. Potem odłączam telewizor, bo emisja https://henriozwp391700.blogsumer.com/39031021/kiedy-lecę-spać